web stats
diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow
Soukka-seura ry - Sökö-sällskapet rf

Muualla verkossa

Jaa eteenpäin

Tapahtumakalenteri

Ma Ti Ke To Pe La Su
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Tietotori

Seura liikuttaa syksyllä 2004

Syksyllä 2004 seura liikuttaa, kun tulet mukaan!
Viime syksyn ja kevättalven pidimme rivitanssitunteja seurantalossa kerran viikossa. Tanssit olivat pääasiassa countrya. Monet ovat pyytäneet järjestämään muunkinlaista tanssillista ohjattua liikuntaa. Meidän voimavarat riittävät nyt vain yhteen tyyppiin kerrallaan. Mahdolliset vaihtoehdot ovat:
- Paritanssitunnit Tanssikoulu Kokon ohjaamina sunnuntai-iltaisin neljän viikon välein.  Väliviikkoina pidämme omat harjoitukset Matti Viikarin johdolla, joissa treenataan tunneilla opetettuja rytmejä ja kuvioita, jotta ne uppoaisivat  “selkäytimeen”. Paritansseihin pitäisi saada osapuilleen sama määrä naisia ja miehiä.
- Latinalaisrytminen rivitanssi. Tämä on vauhdikasta liikuntaa ja erinomaista lantion, selän ja hartianseudun lihashuoltoa ja vaivojen ehkäisyä.
- Country tyyppinen rivitanssi kuten edellisenä talvena. Tässä opetellaan erilaisiin kappaleisiin sovitettuja  helppoja askelkuvioita.

Kerro Matti Viikarille 1.9. mennessä mihin haluaisit osallistua. Järjestämme suurimman suosion saaneen liikuttavan syksyn mittaisen tapahtuman mikäli kiinnostuneita on riittävästi. Ulkopuolisen ohjaajan kulujen osittaiseksi kattamiseksi perimme osallistujilta kaikista tapahtumista 2 euroa/kerta, osan saaamme Kunnossa kaiken ikää kampanjan auvstuksena. Tervetuloa!

Uutiset Espoo.fi

Pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmä puoltaa yleisötilaisuuksien lohkomisvaatimuksesta sekä kahden metrin turvaväleistä luopumista

Epidemiatilanne pääkaupunkiseudulla on kehittynyt kohti parempaa suuntaa, vaikka tartuntamäärät ja positiivisten...

Lue lisää »

Valtuusto jakoi luottamuspaikat

Valtuuston puheenjohtajaksi valittiin Henna Partanen (Vihr.) ja kaupunginhallituksen puheenjohtajaksi Henrik Vuornos...

Lue lisää »

Espoo.fi kaavoitus

ELY-keskus antoi oikaisukehotuksen Espoon valtuuston pohjois- ja keskiosien yleiskaavapäätöksestä  

Uudenmaan ELY-keskus on hakenut oikaisua pohjois- ja keskiosien yleiskaavan hyväksymispäätökseen. Valtuusto...

Lue lisää »

Finnoon keskuksen asemakaavoitus uudelleen työn alle – lintujen suojeluun vahvempi velvoitus

Toukokuussa kumoutunut asemakaava valmistellaan uudelleen syksyllä. Tavoitteena on saada kaava hyväksymiskäsittelyyn...

Lue lisää »

Uutiset Kotiseutuliitto.fi

Espoolainen Sampo Suihko jatkaa Kotiseutuliiton hallituksen puheenjohtajana

Tervolainen Anna-Maija Korhonen ja seinäjokinen Tuija Ahola ovat edelleen valtuuston varapuheenjohtajat,...

Lue lisää »

Paula Hirvonen-Graeffe – 30 vuotta Kotiseutuliitossa

Paula Hirvonen-Graeffe on työskennellyt Kotiseutuliitossa jo 30 vuoden ajan eri tehtävissä, viime vuodet...

Lue lisää »