diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow
Soukka-seura ry - Sökö-sällskapet rf

Muualla verkossa

Jaa eteenpäin

Tapahtumakalenteri

Ma Ti Ke To Pe La Su
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Tietotori

Seura liikuttaa syksyllä 2004

Syksyllä 2004 seura liikuttaa, kun tulet mukaan!
Viime syksyn ja kevättalven pidimme rivitanssitunteja seurantalossa kerran viikossa. Tanssit olivat pääasiassa countrya. Monet ovat pyytäneet järjestämään muunkinlaista tanssillista ohjattua liikuntaa. Meidän voimavarat riittävät nyt vain yhteen tyyppiin kerrallaan. Mahdolliset vaihtoehdot ovat:
- Paritanssitunnit Tanssikoulu Kokon ohjaamina sunnuntai-iltaisin neljän viikon välein.  Väliviikkoina pidämme omat harjoitukset Matti Viikarin johdolla, joissa treenataan tunneilla opetettuja rytmejä ja kuvioita, jotta ne uppoaisivat  “selkäytimeen”. Paritansseihin pitäisi saada osapuilleen sama määrä naisia ja miehiä.
- Latinalaisrytminen rivitanssi. Tämä on vauhdikasta liikuntaa ja erinomaista lantion, selän ja hartianseudun lihashuoltoa ja vaivojen ehkäisyä.
- Country tyyppinen rivitanssi kuten edellisenä talvena. Tässä opetellaan erilaisiin kappaleisiin sovitettuja  helppoja askelkuvioita.

Kerro Matti Viikarille 1.9. mennessä mihin haluaisit osallistua. Järjestämme suurimman suosion saaneen liikuttavan syksyn mittaisen tapahtuman mikäli kiinnostuneita on riittävästi. Ulkopuolisen ohjaajan kulujen osittaiseksi kattamiseksi perimme osallistujilta kaikista tapahtumista 2 euroa/kerta, osan saaamme Kunnossa kaiken ikää kampanjan auvstuksena. Tervetuloa!

Uutiset Espoo.fi

Tapiolan kahluuallas avataan yleisölle lauantaina

Tapiolan kahluuallas on valmis ja se avataan yleisölle lauantaina 20.7.2019. Kahluuallas on avoinna joka päivä...

Lue lisää »

Asumisopas espoolaisille senioreille julkaistu

Opas kokoaa yksiin kansiin tietoa ja neuvoja senioreiden asumisesta Espoossa. Oppaassa kerrotaan muun muassa kotona...

Lue lisää »

Espoo.fi kaavoitus

Purettavan liike- ja toimistorakennuksen tilalle tulee asumista Kuitinmäkeen

Keskiviikkona 3.7.2019 kuulutettiin lainvoimaiseksi Kuitinmäen Maapallonkujan (alue 322023) asemakaavamuutos....

Lue lisää »

Hatsinanpuisto täydentää Leppävaaran keskusta-aluetta

Valtuusto hyväksyi Perkkaa II B (Hatsinanpuisto) ja Jänismäen (Lippajärveltä) asemakaavan muutokset. Perkkaa...

Lue lisää »

Uutiset Kotiseutuliitto.fi

Lily-Marleen Puusepp, Pepe Ahlqvist, Taina Piira ja Janne Hovi tähdittävät Kotiseutuliiton juhlagaalaa Tuusulassa elokuussa – varaa paikkasi jo tänään

Suomen Kotiseutuliiton 70-vuotisjuhlagaalan liput ovat nyt vapaasti ostettavissa. Gaala pidetään lauantaina...

Lue lisää »

Paikallismuseot ja tietosuoja -dokumentti Tietopankissamme

EU:n yleistä tietosuoja-asetusta sovelletaan kaikkeen henkilötietojen käsittelyyn, ja asetus koskee...

Lue lisää »