diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow
Soukka-seura ry - Sökö-sällskapet rf

Muualla verkossa

Jaa eteenpäin

Tapahtumakalenteri

Ma Ti Ke To Pe La Su
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28      
Tietotori

Seura liikuttaa syksyllä 2004

Syksyllä 2004 seura liikuttaa, kun tulet mukaan!
Viime syksyn ja kevättalven pidimme rivitanssitunteja seurantalossa kerran viikossa. Tanssit olivat pääasiassa countrya. Monet ovat pyytäneet järjestämään muunkinlaista tanssillista ohjattua liikuntaa. Meidän voimavarat riittävät nyt vain yhteen tyyppiin kerrallaan. Mahdolliset vaihtoehdot ovat:
- Paritanssitunnit Tanssikoulu Kokon ohjaamina sunnuntai-iltaisin neljän viikon välein.  Väliviikkoina pidämme omat harjoitukset Matti Viikarin johdolla, joissa treenataan tunneilla opetettuja rytmejä ja kuvioita, jotta ne uppoaisivat  “selkäytimeen”. Paritansseihin pitäisi saada osapuilleen sama määrä naisia ja miehiä.
- Latinalaisrytminen rivitanssi. Tämä on vauhdikasta liikuntaa ja erinomaista lantion, selän ja hartianseudun lihashuoltoa ja vaivojen ehkäisyä.
- Country tyyppinen rivitanssi kuten edellisenä talvena. Tässä opetellaan erilaisiin kappaleisiin sovitettuja  helppoja askelkuvioita.

Kerro Matti Viikarille 1.9. mennessä mihin haluaisit osallistua. Järjestämme suurimman suosion saaneen liikuttavan syksyn mittaisen tapahtuman mikäli kiinnostuneita on riittävästi. Ulkopuolisen ohjaajan kulujen osittaiseksi kattamiseksi perimme osallistujilta kaikista tapahtumista 2 euroa/kerta, osan saaamme Kunnossa kaiken ikää kampanjan auvstuksena. Tervetuloa!

Uutiset Espoo.fi

Rentoutumista ja viihtymistä meriteeman keskellä KAMUssa

Näyttelykeskus WeeGeellä on mahdollista vierailla joka kuun ensimmäisenä perjantaina klo 21 asti, jolloin WeeGeelle...

Lue lisää »

Suomen upein bussiterminaali ja Merituulentie avataan Tapiolassa

Tapiolassa liikkuminen ja asiointi helpottuvat merkittävästi 4.3. alkaen, kun liityntäliikenteen...

Lue lisää »

Espoo.fi kaavoitus

Kaupunkisuunnittelulautakunnan päätösten ennakkotiedot 13.2.2019

Kaupunkisuunnittelulautakunnan kokouksen ennakkotiedot päätöksistä on julkaistu. Karakallio II, asemakaavan...

Lue lisää »

Espoon kaavoituskatsaus 2019 on julkaistu digilehtenä

Kaavoituskatsauksessa kerrotaan kaupunkisuunnittelun ja kaavoituksen ajankohtaisista teemoista. Tämän vuoden...

Lue lisää »

Uutiset Kotiseutuliitto.fi

Kulttuuri liikuttaa Tuusulaan elokuussa

Tiedote Tuusulaan odotetaan elokuussa vaikuttavaa joukkoa kulttuuripersoonia ja tuhansittain kotiseutufaneja eri...

Lue lisää »

Maksuton eMuseo-koulutus Hämeenlinnassa – ilmoittaudu mukaan

Paikallismuseonhoitajien koulutuksen yhteydessä Hämeenlinnassa järjestetään erillinen koulutuspäivä Suomen...

Lue lisää »