diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow diashow
Soukka-seura ry - Sökö-sällskapet rf

Muualla verkossa

Jaa eteenpäin

Tapahtumakalenteri

Ma Ti Ke To Pe La Su
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29  
Tietotori

Seura liikuttaa syksyllä 2004

Syksyllä 2004 seura liikuttaa, kun tulet mukaan!
Viime syksyn ja kevättalven pidimme rivitanssitunteja seurantalossa kerran viikossa. Tanssit olivat pääasiassa countrya. Monet ovat pyytäneet järjestämään muunkinlaista tanssillista ohjattua liikuntaa. Meidän voimavarat riittävät nyt vain yhteen tyyppiin kerrallaan. Mahdolliset vaihtoehdot ovat:
- Paritanssitunnit Tanssikoulu Kokon ohjaamina sunnuntai-iltaisin neljän viikon välein.  Väliviikkoina pidämme omat harjoitukset Matti Viikarin johdolla, joissa treenataan tunneilla opetettuja rytmejä ja kuvioita, jotta ne uppoaisivat  “selkäytimeen”. Paritansseihin pitäisi saada osapuilleen sama määrä naisia ja miehiä.
- Latinalaisrytminen rivitanssi. Tämä on vauhdikasta liikuntaa ja erinomaista lantion, selän ja hartianseudun lihashuoltoa ja vaivojen ehkäisyä.
- Country tyyppinen rivitanssi kuten edellisenä talvena. Tässä opetellaan erilaisiin kappaleisiin sovitettuja  helppoja askelkuvioita.

Kerro Matti Viikarille 1.9. mennessä mihin haluaisit osallistua. Järjestämme suurimman suosion saaneen liikuttavan syksyn mittaisen tapahtuman mikäli kiinnostuneita on riittävästi. Ulkopuolisen ohjaajan kulujen osittaiseksi kattamiseksi perimme osallistujilta kaikista tapahtumista 2 euroa/kerta, osan saaamme Kunnossa kaiken ikää kampanjan auvstuksena. Tervetuloa!

Uutiset Espoo.fi

Otaniemen kirjasto vastaa käyttäjien tarpeisiin

Kirjaston suunnittelu alkoi, kun Otaniemen lukion opiskelijat toivoivat lukion yhteyteen koulukirjaston sijasta...

Lue lisää »

Espoonlahden lukio palkittiin kansainvälisyystyöstä - laaja kielivalikoima siivitti voittoon

Espoonlahden lukiolle on myönnetty Kansainvälisyyspalkinto pitkäjänteisestä ja monipuolisesta...

Lue lisää »

Espoo.fi kaavoitus

Puusiltoja Finnooseen

Ekologisessa Finnoossa puu on tärkeä rakennusmateriaali. Alueelle on tulossa puukerrostaloja, mutta puurakentaminen...

Lue lisää »

Leppävaaraan monipuolinen urheilukeskus

Leppävaara saa entistä monipuolisemmat urheilu- ja virkistyspalvelut. Nykyinen urheilupuisto laajenee sekä...

Lue lisää »

Uutiset Kotiseutuliitto.fi

Varaa päivä: 5.5.2020 inspiraatiota ylisukupolviseen kotiseututyöhön!

Uusi katse kotikulmiin! – ylisukupolvisen kotiseututyön inspiraatiopäivä järjestetään 5.5.2020 Helsingissä....

Lue lisää »

Kotiseutuliiton ja maakuntien edustajat tapasivat eduskunnan sivistysvaliokunnan

Suomen Kotiseutuliiton tärkeä yhteiskunnallinen tehtävä on verkottaa alueita ja toimijoita niin paikallisesti kuin...

Lue lisää »